Ihr Kiefer lässt los. Ihr Nacken entspannt sich.
Ihr Schlaf wird erholsamer – und Sie haben volle Energie für den ganzen Tag.
Wie Sie hier begleitet werden
Bei mir geht es nicht um schnelle Versprechen, sondern um echte Orientierung und Klarheit bei CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion). Ich helfe Ihnen zu verstehen, warum Ihr Körper mit Schmerzen reagiert – und zeige Ihnen einfache Schritte, mit denen Sie wieder Power, Klarheit und Leichtigkeit in Ihren Alltag bringen können.
CMD verstehen
Sie erfahren, wie Kiefer, Nacken, Haltung, Atmung und innere Anspannung zusammenhängen – verständlich erklärt, ohne Fachchinesisch.
Signale Ihres Körpers verstehen
Sie lernen, Ihre eigenen Muster zu erkennen: Was verstärkt Spannung, was hilft beim Loslassen? So wird aus vielen Eindrücken ein klareres Bild.
Wohlbefinden und Entspannung
Sie bekommen Impulse und Wege an die Hand, mit denen Sie Ihren Körper im Alltag liebevoll in Richtung Entspannung begleiten können.
„Viele Untersuchungen, viele Meinungen – doch niemand verstand mein Problem. Nicht die Ärzte, nicht die Physiotherapeuten, nicht einmal die Zahnärzte.“
Genau so geht es vielen Menschen mit CMD. Auch ich stand viele Jahre morgens vor dem Spiegel, mit steifem Nacken und beginnenden Kopfschmerzen und fragte mich, warum mein Kiefer, mein Nacken und mein ganzer Körper solche schmerzhaften und ermüdende Signale sendet – ohne klare Antworten zu bekommen. Also habe ich angefangen, genauer hinzuschauen: in meiner eigenen Geschichte und in der Arbeit mit meinen Patientinnen und Patienten.
Heute verbinde ich meine Erfahrung als Zahnärztin mit moderner Funktionsdiagnostik und einem ganzheitlichen Blick auf den Körper. Mir ist wichtig, dass Sie verstehen, was in Ihnen passiert – mit Bildern und Erklärungen, die sich stimmig anfühlen. So entsteht ein Weg, der zu Ihnen passt und Ihnen die Erleichterung und Lockerheit bringt, die Sie sich schon seit langem wünschen.
„Verstehen statt Vertrösten“ – die Haltung hinter CMD-Weg.
Ihr mutiger Schritt zur Veränderung
Viele Menschen mit CMD spüren intuitiv: Ich sollte meinem Körper besser zuhören. Genau hier beginnt der Weg zur Veränderung
Über viele Jahre habe ich mein Wissen kontinuierlich erweitert, Zusammenhänge erforscht und einen Ansatz entwickelt, der Klarheit schafft – Schritt für Schritt, nachvollziehbar und einfach in den Alltag zu integrieren
Sicherlich spüren auch Sie gerade: Ich möchte mich wieder gut fühlen und voller Energie und Leichtigkeit in den Tag starten. Dieser Moment ist perfekt dafür:
🎓 Masterkurs „CMD heilen“
Ein ganzheitliches Videoprogramm für alle, die ihren Körper besser verstehen und aktiv unterstützen möchten – ruhig, strukturiert und in Ihrem eigenen Tempo.
- Verständliche Erklärungen zu Zusammenhängen von Kiefer, Haltung und Nervensystem
- Sanfte Übungen für Kiefer, Nacken, Atmung und Regulation
- Klare Routinen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen
🗓 Individuelles Orientierungsgespräch
Wenn Sie sich eine persönliche Einschätzung wünschen und gemeinsam einen stimmigen nächsten Schritt finden möchten.
- Ruhiges, strukturiertes Gespräch mit Raum für Ihre Geschichte
- Einordnung Ihrer Situation aus ärztlicher Perspektive
- Individuelle Impulse für Ihren weiteren Weg
Welcher Weg fühlt sich für Sie richtig an?
- „Ich möchte selbst beginnen.“ → Masterkurs
- „Ich wünsche mir persönliche Orientierung.“ → Gespräch
Viele Menschen starten eigenständig und ergänzen später ein persönliches Gespräch – ganz so, wie es sich für sie stimmig anfühlt.